coaching professionnel à Gradignan
Reprenez les commandes de votre carrière.
Clarifiez, décidez, agissez.
Le dimanche soir commence à peser ? Vous vous sentez à un carrefour de votre vie professionnelle, sans savoir quelle direction prendre ?
Que vous traversiez une perte de sens, le vertige d'une reconversion, ou le stress d'une nouvelle posture de manager, vous n'avez pas à avancer seul.e.
Le coaching professionnel est un espace stratégique pour poser la charge mentale, dépasser vos blocages et construire une suite de carrière qui vous ressemble vraiment.
Vous saturez : Le stress, le manque de reconnaissance ou la peur du burn-out sapent votre énergie au quotidien.
Vous doutez : Le syndrome de l'imposteur vous paralyse face à une promotion, une prise de poste ou un projet de reconversion.
Vous stagnez : Vous tournez en rond dans des questionnements sans fin ("Qu'est-ce que je veux faire de ma vie ?") et vous manquez de clarté pour trancher.
Ce coaching est fait pour vous si…
Les bénéfices concrets de l’accompagnement
L'affirmation de soi : Apprendre à poser des limites, dire non sans culpabiliser et désamorcer les conflits avec sérénité.
Des choix alignés : Retrouver une boussole professionnelle claire, basée sur vos forces et vos valeurs profondes.
Un plan d'action réaliste : Finis les doutes qui tournent en boucle. À chaque fin de séance, vous repartez avec une feuille de route nette et activable immédiatement.
Pourquoi travailler ensemble ?
Derrière la coach, 25 ans de terrain et une conviction profonde.
On ne peut accompagner quelqu'un que là où l'on a déjà été soi-même.
Pendant 25 ans, j’ai évolué au cœur de l'entreprise. J'ai été manager dans différents secteurs, j’ai piloté des équipes, géré des conflits et pris des décisions stratégiques complexes. Le stress de la performance, la quête de sens, la solitude du décideur et même le point de rupture du burn-out : je les ai vécus, compris, et dépassés.
Aujourd'hui, je mets cette solide expérience de terrain, alliée à mes certifications de coach professionnelle, formatrice et facilitatrice, au service de votre transformation.
Mon rôle est de créer le déclic qui ouvre de nouvelles voies en vous aidant à identifier et faire sauter les freins intérieurs et systémiques qui vous retiennent.
Nous allons explorer vos leviers profonds, vos moteurs et vos valeurs pour que vous osiez prendre votre juste place, avec alignement et sérénité.
tarifs & formats
Un investissement pour soi : gagner en temps et en sérénité.
280€
Parcours Ancrage
Débloquez une situation de crise ou clarifiez une décision urgente.
Pour vous si : Une décision professionnelle vous paralyse ou vous tournez en rond sur un problème sans voir de solution.
Le résultat : Une vision nette de vos options et un plan d'action immédiat.
Comprend : 2 séances de coaching ciblées (au cabinet à Gradignan ou en visio).
450€
Parcours trajectoire
Posez les bases solides d’une nouvelle dynamique professionnelle.
Pour vous si : Vous prenez de nouvelles fonctions de manager ou vous amorcez une transition et le doute s'installe.
Le résultat : Une feuille de route sur 3 à 6 mois et des outils concrets pour dépasser la peur de l'échec ou la procrastination, prioriser les actions.
Comprend : 4 séances d'accompagnement approfondi.
880€
Parcours Ascension
Le grand angle : Réinventez votre parcours en profondeur.
Pour vous si : Vous entamez une reconversion complète, vous traversez un tournant majeur ou vous voulez vous reconstruire après un épuisement professionnel.
Le résultat : Une transformation profonde de votre posture, des choix alignés avec vos valeurs et une confiance restaurée.
Comprend : 8 séances de transformation et un suivi personnalisé
Comment ça se passe ?
L'appel découverte (Offert - 20 min) : Un échange téléphonique pour faire le point sur votre situation et valider notre synergie.
Les séances de coaching : Chaque session dure 1h15, à mon cabinet de Gradignan ou en visio. Nous utilisons des outils concrets (exercices de posture, questionnaires personnalisés) adaptés à votre réalité terrain.
L'action : Entre chaque rendez-vous, vous expérimentez et mettez en pratique pour ancrer le changement à votre rythme.
temoignages
"Un professionnalisme rassurant"
« Une personne vraiment inspirante. Elle sait exactement ce qu’elle fait et transmet une grande confiance dès le début. J’ai beaucoup apprécié son professionnalisme, sa droiture et la qualité de son accompagnement. Je la recommande sans hésitation.» — Mounia, 52 ans.
"Prendre mes marques avec assurance"
« Le coaching m’a aidé à gérer les priorités de mon nouveau poste. J'ai pu poser un cadre et gagner en assurance dans mes responsabilités. Je me sens enfin à l'aise.» — Bastien, 41 ans.
"J’ai enfin retrouvé du sens dans mon parcours professionnel."
« En période de doutes sur mon parcours professionnel et mon épanouissement au travail, l’accompagnement de Christelle m’a permis de clarifier mes idées, identifier mes forces et ouvrir des pistes concrètes.
Un coaching humain, stimulant et efficace – merci ! » — Stéphanie, 48 ans.
FAQ
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Le bilan de compétences est une démarche normée qui explore votre passé, vos compétences techniques et vos motivations pour valider un nouveau projet. Le coaching professionnel, lui, est plus flexible et ancré dans le présent. On y travaille votre posture, vos blocages (comme le syndrome de l'imposteur), vos décisions et votre confiance. Il est résolument orienté vers la mise en mouvement immédiate. Note : Mon approche combine souvent les deux facettes grâce à mes outils de connaissance de soi.
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Chaque session dure 1h15 (à Gradignan ou en visio) et s’articule autour de trois temps forts :
Le point d’ancrage : Nous célébrons ce qui a bougé et analysons vos avancées depuis le dernier rendez-vous.
Le cœur du travail : Nous explorons votre problématique du moment via des questionnements ciblés et des outils sur mesure (exercices de posture, grilles de décision).
La mise en action : Vous déterminez vos prochaines étapes concrètes pour la quinzaine à venir.
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Non, le coaching professionnel n’est pas éligible au CPF. C'est un investissement direct pour votre avenir et votre sérénité. Pour faciliter cette démarche, tous les forfaits sont réglables en plusieurs fois sans frais, sur simple demande.
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Absolument. En tant que coach certifiée, je respecte un code de déontologie strict. Tout ce qui est déposé, dit ou partagé au cabinet ou en ligne reste sous le sceau du secret professionnel. C'est un espace 100 % sécurisé, sans aucun jugement.
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Si vous ressentez un flou, un manque de sens, ou que la charge mentale professionnelle commence à empiéter sur votre vie personnelle, vous êtes au bon endroit. Pour en avoir le cœur net et valider ensemble que mon approche est la bonne pour votre situation, le plus simple reste de réserver votre appel découverte gratuit et sans engagement de 20 minutes.